行程概览
化州气候温和，景点集中且节奏舒缓，适合长者休闲游。本行程以文化体验与自然养生为主线，每日安排宽松，穿插休息时间。
第一天：橘红文化初体验
- 上午：抵达化州，入住市区酒店（推荐靠近橘州公园的住处，方便散步）。
- 下午：游览橘州生态园，园内步道平坦，可观赏橘红林，了解当地特产文化。
- 傍晚：在酒店休息，晚餐品尝化州糖水、清汤牛杂等软糯易消化美食。
第二天：古韵温泉养生行
- 上午：参观化州鼓楼，登楼俯瞰老城风光，楼梯较缓，注意搀扶。
- 下午：前往汤泉温泉度假村，泡温泉舒缓筋骨（选择低温池，时长控制在1小时内）。
- 晚上：返回市区，自由活动，可散步化州江边夜景。
第三天：悠闲古村漫步
- 上午：探访长岐古村，青石板路略凹凸，建议穿防滑鞋，欣赏百年建筑。
- 下午：购买橘红等特产，结束行程。
贴心提示
- 化州春秋季最宜出行，避开雨季。
- 景点间建议打车或包车，减少步行压力。
- 饮食以清淡为主，尝试化州拖罗饼等软质点心。